keskiviikko 15. huhtikuuta 2015

Aamupalapirtelö

Pitää tulla heti jakamaan, kun tuli sattumalta keksittyä melko terveellinen ja täyttävä aamupalapirtelö, joka sopii varsinkin tällaisille munkaltaisille ihmisille, jotka eivät voi syödä haukean isoa valikoimaa tuoreita hedelmiä allergian vuoksi. Tämä myös säästää aikaa ja vaivaa, tosin ainahan tuore on tuoretta..

Hintaa pirtelölle tulee noin euro ja kilokaloreita annoksessa on 140 rasvattomalla maidolla ja sitten pikkuisen enemmän jos tykkää käyttää kevytmaitoa.

Pirtelön jaksaa varmasti sekoittaa myös kiireisenä työaamuna, jolloin minä ainakin olen super-laiska tekemään yhtään mitään aamiaista.

Kyllästymispisteen nopea aamupalapirtelö:

2dl maitoa (rasvatonta)
1 pss (90g) Semper Havre Smoothie- vauvan smoothieta

Sekoita pussin sisältö maitoon ja vatkaa haarukalla sekaisin.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti